3月14日下午,艺术系分工会在10号楼915会议室举办了主题为“女性保健从关爱自己的身心开始”的座谈会。郑州市第三人民医院妇产科主任尚红梅与来自艺术系、后勤处、机关、图书馆、研究院等分工会的女教工共同探讨了女性保健与养生。
尚主任提出保持身心健康愉悦的三驾马车,即“养精神,调饮食,炼身体”,为大家推荐了一些健康食品和健身方法,针对每一个人的问题,讲解了女性常见疾病的预防和治疗,鼓励大家坚定信心,持之以恒,定期检查,战胜疾病,平衡心态,快乐生活。通过亲切的交流,真诚的沟通,大家打消了心中的疑虑,分享了幸福的真谛。
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